lash out
【意味】①（人や批判に対して）激しく攻撃する・非難する ／ ②（感情を爆発させて）殴りかかる
YouTubeの膨大な動画から、ネイティブが実際に「lash out」を発音・使用しているシーンを直接連続再生できます。
コア・イメージ（なぜこの意味になる？）
`lash out` の本質は「抑えきれない怒りや感情のマグマを、鞭を打つように外へ向かって突然激しくぶつける」というイメージです。
シーン別実践例文
He was under so much stress that he suddenly lashed out at his coworkers.
彼は強いストレスを受けていたため、突然同僚たちに激しく当たってしまった。
The candidate lashed out at the media during the press conference.
候補者は記者会見中にメディアを猛烈に批判した。
Try to stay calm and avoid lashing out when you feel frustrated.
フラストレーションを感じたときも、冷静さを保ち激怒して当たらないように努めなさい。
語法ルール & 1単語での言い換え
1単語でのフォーマル言い換え・類義語
lash out は感情的・突発的に激しく非難・攻撃するニュアンスを含みます。フォーマルな報道や公的説明では attack や criticize (severely), assail に言い換えるのが一般的です。
📌 目的語の位置（分離ルールの有無）
lash out は自動詞のため目的語を直接取らず、非難・攻撃の対象を示す場合は前置詞 at または against を伴って lash out at someone/something の形で使用します。
ChatGPT / Gemini 会話練習プロンプト
句動詞「lash out」を使って、ストレスが溜まって思わず誰かに激しく当たってしまった場面について会話しましょう。
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応用語法チェッククイズ
Q. 「ストレスから思わず周囲に八つ当たり・激しく非難してしまった」と言いたい場合の適切な表現は？
記述・語法根拠（信頼性と出典）
本ページに掲載している「lash out」の定義・コア・イメージ・語法データは、以下の定評ある学習者向け辞書および現代英語コーパスデータベースを元に構成されています。
- Oxford Phrasal Verbs Dictionary: For Learners of English（オックスフォード句動詞辞典）
- Cambridge International Dictionary of Phrasal Verbs（ケンブリッジ国際句動詞辞典）
- Longman Dictionary of Contemporary English (LDOCE)（ロングマン現代英英辞典）
- COCA - Corpus of Contemporary American English（現代アメリカ英語コーパス）